النسب المثالية للبروتين والدهون والكربوهيدرات في النظام الغذائي
أفادت الدكتورة آنا كوسينكوفا بأن النظام الغذائي الصحي يجب أن يتضمن نسبا متوازنة ومحددة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات، وهذه النسب قد تختلف من شخص إلى آخر وفقا لاحتياجات الجسم.
المصدر: RT Arabic
مقالات ذات صلة
-
اكتشاف “مفتاح الخوف” في الدماغ – عكار أولاً
-
الحوثيون يعلنون شن هجمات على مطارات بالسعودية والتحالف يعلن اعتراض صاروخين فوق الرياض وخميس مشيط – عكار أولاً
-
بوتين يتلقى التهاني من قادة وزعماء الدول بمناسبة عيد ميلاده – عكار أولاً
-
دموع ميسي تتصدر المشهد في ليلة الوداع (فيديو) – عكار أولاً
-
زعيم المعارضة التركية يحذر من جر تركيا إلى حرب اليمن بسبب اتفاقية مكة – عكار أولاً
-
دميترييف: الهجرة وأخطاء الطاقة والاستقطاب تدفع الغرب نحو نقطة اللاعودة – عكار أولاً
-
هل يمكن الجمع بين الحلويات ومضادات الحيوية؟ – عكار أولاً
-
نائب ديمقراطي بارز “يحقق” في العلاقات المالية لصهر ترامب – عكار أولاً