النسب المثالية للبروتين والدهون والكربوهيدرات في النظام الغذائي
أفادت الدكتورة آنا كوسينكوفا بأن النظام الغذائي الصحي يجب أن يتضمن نسبا متوازنة ومحددة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات، وهذه النسب قد تختلف من شخص إلى آخر وفقا لاحتياجات الجسم.
المصدر: RT Arabic
مقالات ذات صلة
-
“من الواضح أننا خسرنا هذه الانتخابات” رئيس صربيا السابق يقر بالهزيمة أمام حركة الاحتجاجات الطلابية
-
خريف "اليونيفيل"يقترب و3 سيناريوهات في حال عدم التمديد
-
العماد هيكل يزور بريطانيا بدعوة رسمية من نظيره البريطاني، ويشارك في الاجتماع، السنوي العاشر لمجموعة Dragon Groupويلتقي عددًا من قادة الجيوش الصديقة
-
الرئيس الصربي يقر بهزيمته في الانتخابات التشريعية المبكرة
-
رئاسة الحكومة: الرئيس سلام لم يتدخل في هذه القضية والأجهزة الأمنية والقضاء المختص تولّيا متابعة الملف واتخاذ الإجراءات اللازمة باستقلالية تامة ومن دون أي تدخل من أي جهة كانت
-
إسرائيل تعلن إغلاق معابر الضفة الغربية خلال الانتخابات
-
فيديو من ميفدون للحظة إستهداف سطح منزل
-
والدة زوجة العميد الركن المتقاعد غسان سالم