أربع طرق يجعل بها الرقصُ دماغَك أكثر مرونة

لا يقتصر الرقص على استخدام الجسم فحسب بل يُنشّط معظم الدماغ أيضاً، نستعرض هنا العلم الكامن وراء كيفية تقوية الرقص للدماغ وكيف يُمكن أن يُساعد في الوقاية من الخرف مع التقدم في السن.